Despre carte: 2010 / Folosind teste și exerciții simple descrise în această carte, cititorul va putea cu ușurință să-și înțeleagă problemele și să decidă care dintre ele metodele propuse autorul îl va ajuta să-și îmbunătățească starea de bine, să se înveselească și să arunce o privire nouă asupra lumii din jurul lui. Tehnicile de auto-antrenament, meditație, autohipnoză și autohipnoză au ajutat mii de pacienți care au apelat la acest psihoterapeut cu experiență pentru ajutor.